Little Known Facts About علامات الاكتئاب عند المرأة.

الاكتئاب النفسي عند النساء اسباب الاكتئاب عند النساء اعراض الاكتئاب عند النساء هل ادوية الاكتئاب تسبب العقم عند النساء انواع الاكتئاب عند النساء

مارس الرياضة بانتظام، حتى لو لم يتعد ذلك المشي لمسافات قصيرة

"انتكاسة الاكتئاب" والتي تحدث عندما ينزلق الشخص إلى الخلف عائداً إلى الاكتئاب خلال فترة الشفاء من نوبة سابقة.

اختلال توازن بعض النواقل العصبية في المخ، مثل السيروتونين.

يقوم الأطباء بتشخيص الاكتئاب من خلال تقييم شامل. تتضمن هذه العملية عادةً فحصًا جسديًا واختبارات معملية لاستبعاد الحالات الأساسية المسؤولة عن الاكتئاب.

الرياضة والنشاط البدني: يمكن أن يساعد النشاط البدني في تحسين المزاج وتخفيف أعراض الاكتئاب

استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.

اكتئاب ما قبل سن اليأس: تعد النساء الامارات أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب في الفترة السابقة لانقطاع الطمث؛ نظراً للتقلبات الهرمونية السريعة، كما يزيد وجود تاريخ من الإصابة بالاكتئاب من احتمالية حدوث الاكتئاب عند النساء في هذه المرحلة.

من ابرز علامات الاكتئاب هو اضطراب فقدان الشهية ما يمكن ان يؤدي الى فقدان الوزن، او زيادة الشهية وزيادة الوزن بشكل غير طبيعي.

تواصَل معه: قد يؤدي الاكتئاب إلى العزلة، لذا احرص على التحقق الإمارات من الشخص بين الحين والآخر، واسأل عنه وعن أحواله باستمرار.

-الأعراض الجسدية المستمرة التي لا تستجيب للعلاج مثل الصداع واضطرابات الجهاز الهضمي والألم المزمن.

أهمية الصحة النفسية للعروس: مفتاح لحياة زوجية سعيدة ومتوازنة

يحدث الاضطراب العاطفي الموسمي عادة خلال أشهر الخريف والشتاء. 

اكتئاب ما قبل الولادة: قد يحدث الاكتئاب عند المرأة الحامل نتيجة التغيرات الهرمونية أثناء فترة الحمل وكذلك أعراض الحمل ومشاكله، والمخاوف التي تراود المرأة باقتراب موعد الولادة.